Doctor unlimited

الدوري المصري: الزمالك × المقاولون العرب.. الموعد 8 مساءً.. القنوات الناقلة أون سبورت، تايم سبورت. الدوري الإنجليزي: تشيلسي × نيوكاسل.. الموعد 4 عصرًا.. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 2. كريستال بالاس × مانشستر سيتي.. الموعد 6:30 مساءً .. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 2. الدوري الإسباني: إيبار × برشلونة.. الموعد 1 ظهرًا.. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 3. أتلتيكو مدريد × فالنسيا.. الموعد 4 عصرًا.. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 3. مايوركا × ريال مدريد.. الموعد 9 مساءً.. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 3. الدوري الإيطالي: يوفنتوس × بولونيا .. الموعد 8:45 مساءً .. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 4. الدوري الألماني: أوجسبورج × بايرن ميونيخ.. الموعد 3:30 عصرًا.. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 5. بوروسيا دورتموند × مونشنجلادباخ.. الموعد 6:30 مساءً.. القنوات الناقلة بي إن سبورتس 5

استطاعت االفنانه مي عمر ان تخطف الانظار و تصبح حديث اليوم بعد اطلالتها و ظهورها مع المخرج محمد سامي زوجها و كانت قد ارتدت فستان يلفت الانظار كلها لانه حدث عليه جدل كبير من قبّل الجمهور و النقاد حيث كان الفستان باللون الفضي او  ما يسمي بالشامبين و الحقيقه ان ليس الجدل علي الفستان مفسه و لكن علي قصته و الطريقه التي ارتدته بها الفنانه مي عمر فكان  يظهر اجزاء من جسدها  بطريقه مبالغ فيها و ليس بالشكل المحبب فلم يكن بالشكل اللائق و المتوقع من الفنانه في حفل كبير مثل هذا . فلذلك علق الكثير من الجمهور من متابعيها علي مواقع التواصل الاجتماعي بالتعجب و الاشمئزاز من مظهر الفستان مسائين من تصرف الفنانه مي عمر . كما علقت الفنانه انها لم تكن تعلم ان مظهرها سوف يثير الجدل هكذا و اوضحت انها لم تكن تقصد بإزعاج جمهورها و تأسفت لجمهورها عبر حسابها الرسمي علي الانستجرام.

منذ عام 1995 قامت دوله قطر بارسال طلب الي وزاره الاعلام المصريه بالسماح بإنتداب بعض من النهندسين الاعلاميين ذو الخبره للاستعانه بهم و بخبراتهم في انشاء سلسله من القنوات و كانت بدايتها قناه (الجزيره) و بالفعل تم الموافقه علي الطلب من خلال الجهات المصريه و تم انتداب المهندس علي محمد سالم المقيم منذ ذلك الحين في قطر هو و اسرته و يعد من اهم الركائز و المشارركين في انشاء قناه الجزيره و قنوات bein sport الرياضيه و بعد الاحتفال بالعيد السنوي و تحقيق الارباح السنويه لقنوات bein sport و تكريم المهندس علي سالم . اختفي المهندس المصري اختفاء قصرياً هو و اخر سعودي الجنسيه و ثالث لهما لبناني الجنسيه و منذ اختفاءهم لا يعرف اي شخص ايهة اخبار عنهم و مر علي الاختفاء ما يقارب العام من دون العلم بمكانهم و معاملتهم معامله غير آدميه بالمره و عدم السماح لأي من ذويهم بالزياره او معرفه اماكنهم ولا حتي السماح لهم بالادويه علي الرغم من تبليغهم من قبّل المهندس علي باحتياجه للدواء الذي يبلغ من العمر اربعه و خمسون عام و منذ ايام قليله و مرور كل هذه الفتره علي اختفاء الثلاث شخصيات ظهروا في العلام القطري بتوجيه ت...

قام اللواء سعيد عباس محافظ المنوفية، بزيارة منزل شهيد الشهامة محمود محمد البنا، والذى قتل على يد محمد راجح منذ أمس الأول أثناء قيامه بمحاولة الدفاع عن فتاة تعدى المتهم عليها بالضرب فى الشارع. وقال محافظ المنوفية، لأم المجنى عليه محمود البنا، " لو حق ابنك مجاش أنا كمسؤل أقعد فى بيتنا ،إحنا فى دولة قانون ولازم كل واحد يأخذ حقه"، وقام بتقبيل يدها. وطالب الأهالى بسرعة القصاص من المتهم محمد أشرف راجح والمشاركين معه فى الجريمة ،مرددين هتافات "فى الجنة ياشهيد ،إعدام راجح". وتمكنت مباحث مركز تلا بمديرية أمن المنوفية ، تحت إشراف اللواء محمد عمارة مدير المباحث الجنائية من ضبط محمد أشرف راجح المتهم الرئيسى فى قتل محمود البنا والمعروف إعلاميا بضاحية الشهامة ومساعديه  إسلام عواد 17 عاما  ، مصطفى محمد 17 عاما ومقيمان جميعا بمدينة تلا . وبمواجهته المتهمين إعترفو بقيام محمد أشرف راجح بقتل المجنى عليه بسبب خلافات على مغازلة فتاة . قررت نيابة تلا بمحافظةالمنوفية، تحت إشراف المستشار محمد البواب المحامى العام لنيابات المنوفية، المستشار السيد البحيرى رئيس النيابة الكلية، حبسهم أربعة أ...

تم تداول مقطع فيديو صغير عبر شبكات التواصل الاجتماعي يظهر فيه احمد حسن و هو في خطبته لاحد اصدقاء زوجته الحاليه زينه و اثناء رقصه مع عروسته بعد مشهد تلبيس الشبكه لبعضهما قامت زينه بالرقص معه بشكل مريب وسط نظرات حاده ترمق بها احمد و استمرت بالرقص معه علي الرغم من ابتعاد العروس صديقتها و اكملت الرقص معه بمفردها. و قام البعض من متابعيين احمد حسن و زينه بالتعليق علي الفيديو بأن الفتاه التي تظهر في الفيديو مع زينه و احمد حسن ليست بصديقتها بل هي تكون اخت زينه و من ثّم تزايدت الكومنتات بالتأييد علي انها اخت زينه و ليست بخطيبه احمد والا صديقتها . و قام البعض الاخر بالهجوم علي زينه و احمد و قاموا بالسب و القذف و القاء الاتهامات لهما . و نجد ان من المفاجئ ان احمد حسن و زينه قاما مؤخراً بتنزيل فيديوهات جديده علي موقع اليوتيوب من  بعد قرار اعتزالهما عمل الفيديوهات بدقائق بعد السفر خارج مصر و تنزيل صوره لهم من داخل احديي حمامات السباحه و هم يقبلوا بعض مما اثار غضب المتابعون و علق المتابعون ايضا علي الشكل التي ظهرت به زينه و ارتدائها لبدله سباحه عاريه بعد خلعها الحجاب من بعد زواجها و نجد ايضا...

الرئيس الاثيوبي ابي احمد يحصل علي جائزه نوبل للسلام بعد مجهوداته الضخمه و الرائعه و مشاركاته في جميع فاعليات السلام الداخلي و العربي بل و الدولي ايضاً و محاولاته المستميته لفض المنازعات بين الدول و تعميم الأمن و السلام بشتي الطرق و الوسائل ينال ما يستحقه من تقدير لمجهوه الضخم و المؤثر . و يهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي نظيره الرئيس آبي احمد و يقول انه فوز كبير و جديد ليس لشخص الرئيس الاثيوبي فقط بل و لقاره افرقيا بأكملها  متمنيياً ان يعُم السلام علي جميع دول العالم الشرقي و الغربي 

لأول مره اليوم يتم عرض مسلسل شبر ميه علي قناه دي ام سي المصريه الساعه الثامنه مساءً يوميا من السبت للاربعاء و تدور احداث المسلسل حول المشاكل الاجتماعيه التي يمر بها المجتمع فابطال المسلسل من الشباب مثل احمد صلاح السعدني و مراد مكرم و من المتوقع صدي كبير لهذا المسلسل و نجاحاً مسموع حيث انه سوف يحظي بمشاهده كبيره و جيده لابطاله الشباب و لانه خارج السباق الرمضاني . و مجد انه يعرض الكثير من المشاكل التي يمتلأ بها المجتمع المصري حاليا  و لكن بصوره كوميديه بعض ما .

شهدنا اليوم خبر مفاجئ للمصريين بفقدان الفنان المبدع طلعت زكريا بعد صراع دام طدلفتره طوليه مع المرض و فارق الفنان الحياه و لفظ انفاسه الاخيره داخل المستشفي وسط اولاده و اسرته و الكثير من اصدقاءه المقربين من داخل الوسط الفني و خارجه و قد فارق الفنان طلعت زكريا الحياه عن عمراً يناهز  65 عاماً بعد ان امتع الجميع باعماله الفنيه الرائعه ذات الطابع الكوميدي الخفيف علي القلب و دخل به لقلوب المصريين اجمعين تقبّل الله الفنان الراحل طلعت زكريا و تغمده بواسع رحمته و لاهل الفقيد الصبر و السلوان .

منذ ايام قليله ظهرت زوجه المهندس المصري علي ابو القاسم المقيم في المملكه السعوديه و هي تستنجد برئيس الجمهوريه السيد عبد الفتاح السيسي و تطلب منه مقابلته من اجل انقاذ زوجها من حكم ظالم مؤكد عليه من السلطات السعوديه بالاعدام و ذلك لقضيه مخدرات تم تبرأته منها من قبْل السلطات المصريه و لكن لم يتم ارسال الاوراق التي تؤكد براءه المهندس المصري للسلطات السعوديه قبل الاقدام علي تنفيذ الحكم عليه و لم يتم الانصات لزوجته من قبْل لا السُلطات السعوديه والا المصريه مما جعلها تلجأ لوسائل التواصل الاجتماعي مناجيه الشعب من مناصرتها و انقاذ زوجها المهندس علي و انقاذ اطفالهما و المحافظه علي الاسره من الانهيار بعد مثابرتها و محاولتها لانقاذ زوجها لمده عام كامل من دون جدوه و قام الكثير من المصرييون بتفعيل هاش تاج #انقذوا_المهندس_علي_ابو_القاسم لعل السلطات السعوديه و السلطات المصريه يراجعوا انفسهم قبل تأكيد و تنفيذ الحكم علي شخص برئ.

مثل اليوم منذ سته و اربعون عاماً كان اكبر حدث في تاريخ ليس فقط مصر بل للعالم بأكمله نصر اكتوبر العظيم بقياده و استراتيجيه و تخطيط الرئيس البطل المؤمن محمد انور السادات  الذي استطاع بدهاءه و ذكاءه الفارط بترتيب خطوات الحرب و القيام بها من دون علم اي شخص داخل الجيش من الجنود او القاده و من ثم كان دائم التحضير و التجهيز للجيش بكامل عدته و اسلحته ليكون علي اهبه الاستعداد في الوقت الذي حدده الريس و بعد كل الترتيبات التكنيكيه دقت و حانت ساعه الحرب لقد قرر الرئيس محمد انور السادات بأن تقوم الحرب في الثانيه ظهرا من العاشر من رمضان و السادس من اكتوبر الذي يوافق عيداً عند الصهاينه الاسرائلين فقام بتبليغ القيادات و اعطاء الاوامر بالهجوم و كانت هذه هي نقطه التحول التي اثارت روح الانتقام و الثأر في قلبوب كلاً من  القاده و اللوائات و الجنود و بثت فيهم روح القتال و الدهاء رغم الصيام و الشعور بالجوع و العطش لكنهم لم يتأثرو رغم كل هذا و قاموا بعبور خط برليف الذي اطلقت عليه إسرائل خط برليف المانع العظيم الذي لا يهزم ابدا و لكن جنودنا لم يكن امامهم اي عائق دون النصر و قاموا باسترداد الاراضي ...

منذ ساعات قليله قام الفنان محمد رمضان بنشر فيديو يتحدث فيه و يوجه رساله الي الشعب المصري بعد ما أُثير من اشاعات و بلبه في الاونه الاخير من خلال السوشيال ميديا مما ادت الي وصول القلق و عدم الارتياح عند بعض المصريين . يطالب الفنان محمد رمضان الشعب بعدم الانسياق وراء ما يدعو اليه مروجي الاشاعات و مثيري الشغب و البلبه لاغراض شخصيه امثال المقاول محمد علي و عدم الاحتشاد او النزول الي الميادين و المطالبه بهدم النظام و رحيل الرئيس عبد الفتاح السيسي لا هذا كله لن يجدي باي من المنافع  إلا انه سوف يقود البلد الي منحني مظلم وهدم اي من الرؤي المستقبليه التي يُعمل لها و عليها من اجل مصلحه الشعب و البلاد و يوضح محمد رمضان ان اذا ما كان من اخطاء قد تم ارتكابه من قبل المسؤلين في اداره الازمات او الموارد سوف يتم البحث فيها و محاسبه و معاقبه القائم عليه  و ان الرئيس السيسي و القائمين علي اداره البلاد لم و لن يسمحوا بعدم الاصلاح بعد ان وصل اليهم استياء الشعب من بعض الامور مثل غلاء الاسعار في وقت قصير و رفع الدعم و غيره مما يُثقل الاعباء علي الشعب المصري .

انتشر اليوم فيديو للفنان احمد العوضي يوجه فيه رساله صارمه و صريحه للمقاول و الممثل محمد علي يطالب الفنان احمد العوضي محمد علي بان يقوم بإقاف ما يفعله بالبلد و الشعب عن طريق السوشيال ميديا و ترويج الاشاعات و محاوله تحريك الشعب و قلب الرأي العام من وراء الشاشات بغرض شخصي بحت بعد ان تم النصب عليه علي حد قوله في مبلغ يبلغ قدره مئتان و خمسين مليون جنيها مصريا و ان يقوم بالرجوع الي مصر و ترك اسبانيا و ينزل مع الشعب الذي يدعوه كل يوم للنزول و الاحتشاد في الميادين و يشاركهم بالتعبير عن استياءهم و طلب ما يريدون و اذا لم يفعل ذلك فليكف عن ما يفعله في الشعب و البلد من اثاره البلبه و الاشاعات لمصالحه و اغراضه الشخصيه و ليتعامل بطريقه رجوليه مع مشاكله الشخصيه.

حدث فى الآونه الاخيره لغط و انطلاق سلسله من الاشاعات الممنهجه و ذات الطابع الغير عقلاني بالمره و يعتقد البعض من مروجي هذه الاشاعات ان الشعب علي غفله و له من الغباء الفكري ما يمنعه عن التفكير و التدبر قبل تصديق اي خبر او اي شخص يتحدث باسم البلد و هذا ما آثار اللغط الموجود هذه الايام ما بين مؤيد و معارض للنظام و من بين مؤيد و معارض للاشخاص بالاضافه الي بعض الرموز الفاسده التي تعمل لمصالحها الشخصيه متلحيه بلحيه الاسلام و الفكر و البعض الاخر تحت ستار الوطنيه و العمل علي توعيه الشعب للحفاظ علي ادني حقوقهم و ممتلكات و اموال البلد من ناهبيها كما يسمونهم فنجد فيديو جديد من وائل غنيم يرد فيه علي محمود السيسي علي ما يدعي انه تم بالفعل من قبل محمود السيسي قائلا انه لن يستجيب له و لمطالبه بان يعود غنيم لمصر و سوف يرد اعتباره و من ثم يحل محل احمد موسي و يؤكد غنيم علي عدم تصديقه لما يقال علي لسان المقاول محمد علي و يسخر من كل هذه الاحداث التي تحدث حاليا.

اُقيم اليوم السبت الموافق ١٤ سيبتمبر مؤتمر الشباب الدوره الثامنه علي التوالي برئاسه الرئيس عبد الفتاح السيسي و في ارجاء المؤتمر قام الرئيس بالحديث فيما يخص ما يدعيه المقاول محمد علي و يروجه علي موقع اليوتيوب في ما يخص ما يسميه بفضائح الجهاز العسكري و وضح الرئيس السيسي بان كل ما يقال و يروج له ما هو الا مؤامره لهز الثقه القائمه بينه و بين الشعب . و اوضح ايضا ان كل المشروعات التي قامت الدوله ببناءها كانت تتبعها مؤامره مدبره من قبل المفسدين و مروجين الاشاعات اما كانت مثل هذه الاشاعات عن فساد الدوله لكي يشغلو الشعب بالحديث في مثل هذه الاشاعات المغرضه او اما يدبر عمل ارهابي دنئ و يذهب بابناء الدوله الشهداء و استطرد السيسي حديثه بالتأكيد علي ان مصر احارب من جميع الجهات و عليه الصمود و مواجهه كل هذا و يطلب من الشعب ان يداعمه و يتركه من هذه الهراءات و يلجأ للعمل افضل لنهضه البلاد .

قامت قناه الجزيره و رواد المواقع الاجتماعيه بعمل فيديوهات تقارن بين كلام محمد علي و ردود من قبّل كلام الرئيس السيسي من ضمن احاديثه و خطبه  كما اننا نجد المقاول محمد علي يقوم بالرد من خلال عمل فيديو من مكان اقامته في اسبانيا يرد فيه علي كل من احمد موسي و مصطفي بكري لما يردده عليه من اكاذيب و يصر محمد علي علي صحه مايقوله من تفاصيل و يسميها افشاء اسرار الهيئه العسكريه و الجيش .

 - كم وجبة في اليوم؟ = همه وجبتين فقط. وكما قال ابن سينا في كتاب "الطب" ان (وجبتان صحة وثلاثة مرض). - طب لما أجوع أعمل ايه؟ = ماتخافش مش هتجوع عشان هتاكل لحد ماتشبع اكل مفيد هيخليك عايز تاخد وجبة واحدة فقط أصلا - طب إيه هوه جدول الأكل؟ = هنا مفيش جداول.. فيه مسموحات وبعض الممنوعات،، وكل واحد بيعمل الأكل إللي يحبه ويوافق ظروفه من خلال المسموحات دي - طب أقدر اكل ايه؟ = تقدر تاخد كل ما هو طبيعي: **من بروتين زي الدجاج البلدي والبيض البلدي (لو مش متوفر بلدي بنستخدم المتاح مع الأسف) واللحم وشحوم اللحم وجميع انواع الطيور والأسماك (ماعدا المدخنة) والبسطرمة .. والبروتين النباتي زي العدس والفاصوليا البيضاء والفول (الفول مرة في الشهر عشان بيرفع سكر الدم ** ومن خضروات (شرط تكون في موسمها) زي الفاصوليا والسبانخ والطماطم والباذنجان والبروكلي والقرنبيط والملوخية والمشروم والكوسة.. الخ ،، ** ومن منتجات ألبان زي الحليب والقشطة والزبادي والجبن الأبيض والجبن الرومي القديم (لازم تكون واثق من مصدرها والا ماتاخدهاش) ** ومن دهون صحية زي السمن البلدي (لو مش متوفر بنستخدم زبدة من مصدر حيواني ...

 الفرق بين الحليب الطازج ، والحليب طويل الأجل ...  اولاً ما هو الحليب الطازج ؟ الحليب الطازج هو الحليب الذي يتم الحصول عليه من البقر والغنم والإبل والجاموس أو الماعز ، والذي لا يتم معالجته (المبستر / التعقيم) . هذا الحليب الطازج والغير مبستر يمكن أن يكون بعض الكائنات والميكروبات الدقيقة الخطرة ، وهي الكائنات المسئولة عن التسبب في العديد من الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية . الحليب الطازج أكثر عرضة للتلف الميكروبي لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تعتبر بيئة خصبة لنمو الجراثيم وتكاثرها . كما أن البكتيريا في الحليب الطازج قد تكون غير آمنة لمن يعاني من انخفاض المناعة ، وكبار السن ، والنساء الحوامل ، والأطفال الرضع .  ثانياً ما هو الحليب طويل الأجل Long life milk ؟؟  هو الحليب الذي يتم تسخينه لدرجات حرارة عالية لتدمير أي ميكروبات ضارة مسببة للأمراض ، ثم تعبئته في حاويات معقمة تحت ظروف معقمة مثل عبوات التيترا باك ،، لكن تعرض الحليب لتلك الدرجات العالية من الحرارة تفقده بعض خواصه ومكوناته الهامة - مقارنة بين الحليب الطازج ، والحليب طويل الأجل ....

 البلاستيك اياً يكن زمزمية او لانش بوكس لأولادك البلاستيك الخاص بالميكرويڤ زجاجات المياه المعدنية تعرفي  على رموز البلاستيك  ، واستخداماته المتعددة .  ملحوظة : اختيار النوع والمكان الي بنشتري منه مهم جدا .. مش ممكن زمزمية ميه بعشرة ولا عشرين جنيه مكتوب عليها الرموز الآمنة ونثق فيها وفي جودتها . - الرقم 1 يعرف بالرمز PET او PETE و يدل علي امان البلاستك المستخدم كونه يحتوي علي ماده البولي ايثلين و يمكن استعماله لمره واحده فقط. و يتم اسخدام هذه الماده في حقظ المواد الغذائيه مثل العصائر ، الماء و ليس له اي اثار جانبيه علي صحه النسان . -الرقم 2 يعرف بالرمز  HDPE و يكون هذا البلاستك اقرب الي البولي اثيلين لكونه امن في الاستخدام ، لا يشكل خطر علي صحه الانسان لكنه اكثرقوه و صلابه عن البلاستك رقم1 يستخدم في صنع زجاجات المنظفات و الشامبو حيث يمكن اعاده تدويره. -الرقم 3 يعرف بالرمز V و بعد اخطر انواع البلاستك خلال الاستخدام الطويل و يحتوي علي الكثير من المواد السامه  فيحتوي علي ماده البولي فينيل كلورايد لهذا يتم استخدامه في صنع مواسير الصرف الصحي و م...

ما هو رجيم قاراطاي ؟ او كيف يعمل رجيم قاراطاي؟ -قامت دكتوره جنان قاراطاي بتجميع جميع دراسات التغذيه في كتب العالم و قامت  بتنظيمها و بتطبيقها علي اسلوب حياه الشعب التركي و من ثم قامت المصريه اسماء الشريف بترجمه كتابها و جعله الا حد ما يوافق حياه المصريين لما فيه من تشابه بين اسلوب حياه الشعب المصري و التركي   كيف يعمل رجيم قاراطاي ؟ - توضح   دكتوره جنان قاراطاي ان كل الدراسات تتحدث عن علاقه الكربوهيدرات علي مستوي السكر في الجسم و انه العامل الاساسي في زياده الوزن و هذا بالفعل صحيح و لكن اذا تم تنظيم مستوي السكر في الدم و من ثم سينتظم مستوي هرمون الانسولين الذي يفرز بالتبعيه بعد تناول النشويات من البنكرياس عند تناول كميات كبيره من النشويات يتم فرز كميات كبيره من الانسولين للتعامل مع هذه النشويات فتهضمها بالكامل و بهذا يتم انخفاض مستوي الانسولين فجأه  داخل الجسم فيشعر الانسان بالجوع الشديد او الحاجه الي السكريات و فيقوم بتناول الطعام و هكذا .. لكن اذا اخذنا كميه معينه من النشويات سيرتفع الانسولين بمعدل متوسط و ينخفض بمعدل متوسط ايضا و هذا سيتيح للجسم الفرصه ان ي...

ماذا يعني قراطاي و التسميه كيف جاءت  ؟ - قراطاي هو اسم طبيبه تركيه تكلمت في بعض دراساتها في مجال التغذيه عن عدم ضرر الزبده و الدهون الحيوانيه علي صحه الانسان و انها لا تساعد علي كسب الوزن او تراكم الدهون في الجسم و قد اصار كلامها الكثير من اللغط و التساؤلات و عدم التصديق ولكنها جمعت دراساتها في كتاب اسمته (حميه قراطاي) بالرغم انها كانت ضد هذه التسميه لانها تعتبره اسلوب حياه و ليس حميه و لكنها وجدت ان دراستها انتشرت بهذا الاسم .